— Перестала верить в случайные высказывания на тему питания и стала сама проверять всю информацию.

Анастасия пришла в наш институт благодаря выгодному предложению.

И не капли не пожалела.

Процесс обучения затянул настолько, что даже основная работы, подготовка к свадьбе и длительный отпуск не стали помехой для выполнения практических заданий и

просмотра лекций.

— Я выполняла задания буквально «на коленке»

В Лиге знаний понравилось буквально всё, особенно то, что вся информация структурирована, давалась порционно и были домашние задания, которые позволяли закреплять результат.

Анастасия поделилась с нами, что она к сожалению знакома с таким явления как, расстройство пищевого поведения. Наш курс помог ей разобраться с составлением рациона и закреплением привычки питаться сбалансированно ежедневно.

В совокупности, с работой психолога и новыми навыками в питании Анастасия работает над проблемой РПП.

— Хочу также пройти ваш курс «Питание беременных и кормящих», так как это сейчас актуально 😌

Планирую стать мамой, — говорит Анастасия

• Член научного совета  Лиги Нутрициологии
• Член международного объединения нутрициологов The Nutrition Society
• Член Российского союза нутрициологов, диетологов и сотрудников пищевой промышленности (РОСНДП)
• Член Ассоциации коммуникаторов в сфере образования и науки (АКСОН)
• Сертифицированный UNICEF специалист по питанию детей
• Член Ассоциации врачей Института Лига Нутрициологии
• Научный журналист
• Член Ассоциации коммуникаторов в сфере образования и науки (АКСОН)
• Член Ассоциации медицинских журналистов

• Член научного совета Лиги Нутрициологии
• Бизнес-эксперт института Лига Нутрициологии
• Член ассоциации спикеров СНГ ТОП бизнес-коуча Радислава Гандапаса
• Наставник экспертов по монетизации личного бренда и публичным выступлениям - клиенты Zara, AVON, РЖД, УралСиб

• Психолог-преподаватель
• Руководитель онлайн центра коррекции веса и адаптивного питания

• Член научного совета Лиги Нутрициологии
• 5-кратный чемпион ЮФО по бодибилдингу
• Член Ассоциации преподавателей Института Лига Нутрициологии
• Действующий фитнес-тренер

• Член научного совета  Лиги Нутрициологии
• Кандидат медицинских наук
• Сомнолог, терапевт, клинический терапевт
• Член Российского общества сомнологов
• Член Ассоциации когнитивно поведенческой психотерапии
• Специалист в области лечения бессонницы
• Член Ассоциации врачей Института Лига Нутрициологии

• Член научного совета  Лиги Нутрициологии
• Член Ассоциации врачей Института Лига Нутрициологии
• Член Института доказательной медицины США
• Врач доказательной медицины в области нутрициологии и основ пищевого производства
• Автор международных статей на темы макронутриентов

• Член научного совета  Лиги Нутрициологии
• Член Ассоциации врачей Института Лига Нутрициологии
• Врач доказательной медицины в области пищевого поведения

• Член научного совета  Лиги Нутрициологии
• Президент Ассоциации врачей Института Лига Нутрициологии
• Врач доказательной медицины, диетолог-нутрициолог
• Специалист по коррекции веса, лечебному питанию - помогла похудеть более 1000 людям
• Специалист по питанию подростков и работе с пищевым поведением
• Автор книги «Есть хорошо! Без голодовок, запретов и стрессов»
• Концепт-директор Института Лига Нутрициологии

• Член научного совета Лиги Нутрициологии
• Вице-президент Ассоциации врачей Института Лига Нутрициологии
• Врач доказательной медицины, специалист по питанию и оптимизации образа жизни
• Автор научных статей о питании в международных изданиях
• Профессиональная переквалификация по психологии Институт им. Б.Д.Карвасарского
• Введение в физиологию, Санкт-Петербургский государственный университет

• Член научного совета  Лиги Нутрициологии
• Вице-президент Ассоциации врачей Института Лига Нутрициологии
• Практический, клинический психолог
• Руководитель международного центра коррекции веса и адаптивного питания

Специалист по темам:

• рациональное и адаптивное питание
• эндокринология в питании и фитнесе
• детская нутрициология
• нутрициология беременных и кормящих
• гигиена питания
• основы пищевых технологий

• Член научного совета Лиги Нутрициологии
• Вице-президент Ассоциации врачей Института Лига Нутрициологии
• Врач — биохимик
• Ассистент кафедры нормальной физиологии Сеченовского Университета
• Автор запатентованных технологий по биохимии

• Член научного совета Лиги Нутрициологии
• Автор запатентованных технологий и книг по питанию для коррекции веса
• Врач функциональной доказательной медицины, диетолог-нутрициолог
• Внештатный корреспондент сетевого издания Nutritiologists
• Член Ассоциации врачей Института Лига Нутрициологии
• Автор книги «Легкость: питание для стройности»
• Автор публикаций в СМИ

— Перестала верить в случайные высказывания на тему питания и стала сама проверять всю информацию.

Анастасия пришла в наш институт благодаря выгодному предложению.

И не капли не пожалела.

Процесс обучения затянул настолько, что даже основная работы, подготовка к свадьбе и длительный отпуск не стали помехой для выполнения практических заданий и

просмотра лекций.

— Я выполняла задания буквально «на коленке»

В Лиге знаний понравилось буквально всё, особенно то, что вся информация структурирована, давалась порционно и были домашние задания, которые позволяли закреплять результат.

Анастасия поделилась с нами, что она к сожалению знакома с таким явления как, расстройство пищевого поведения. Наш курс помог ей разобраться с составлением рациона и закреплением привычки питаться сбалансированно ежедневно.

В совокупности, с работой психолога и новыми навыками в питании Анастасия работает над проблемой РПП.

— Хочу также пройти ваш курс «Питание беременных и кормящих», так как это сейчас актуально 😌

Планирую стать мамой, — говорит Анастасия

— Я не понимала какую цену ставить на свои услуги, как строить взаимодействие с клиентом, какой шаг делать первым, а какой следующим, как отвечать клиентам, как донести до клиента, что ответственность 100% на 100%

Точка А:

• Нет клиентов, не знаю с чего начать
• На старте 0 рублей

— Понравилась четкая и понятная обратная связь, помощь в вопросах с клиентом, работа куратора и наставника в целом. После обучения ощущение, что я все могу, уверенность в себе, своих знаниях и силах.

Точка Б:

• Работаю по стратегии с обучения
• Два клиента пошли в дальнейшую работу
• Жизнь изменилась, как точно поняла, что я смогу работать в этой нише, у меня есть интерес, достаточно знаний и энтузиазм
• Нынешний доход 10.000 с двух клиентов
• Личный результат: - 30 кг и ещё иду к своей цели

Инстаграм* lizavetanizam

Телеграм lizavetanizam

Я закончила институт NSL, и до того, как стать грамотным специалистом, сначала я прожила личную историю 🙏😿

Мне, как и любой нормальной девочке в старших классах хотелось быть красивой. Тогда (а это аж 2007-2008 год) все мои силы были брошены в диеты.

Чем строже диета, тем круче будет моя фигура, думала я 🤦‍♀️

Но круче становились только страдания от недостатка еды, физического бессилия, ужасного состояния кожи лица, низкого давления и срывов, которые приводили к дикому чувству вины и моментальному возвращению потерянных кг с довесом.

Я переживала РПП. Вызывала рвоту несколько раз и принимала слабительное на постоянной основе 😞 Любая еда вызывала стресс. Мне казалось, что я получаю лишнее даже от воды.

Чувство голода вызывало тревогу..

Просто взяв себя в руки, я сказала, что такой жизни я не хочу... Я буду разбираться в своих проблемах, так как это явно ненормально. Я должна кардинально изменить подход к питанию. И я смогла.

Благодаря полученным знаниям смогла не набрать лишнего во время беременности!

Самым большим достижением стало то, что буквально за три месяца окупила свое обучение и продолжаю зарабатывать на нутрициологии. Да,это не основная моя работа, но неплохой дополнительный доход. Я пол года думала и искала подходящее обучение с оптимальной ценой и программой. Сомнения конечно были. Но в Лиге Нутрициологии в первую очередь огромное преимущество- это доказательный подход. Я против всего "мракобесия", которое творится в сфере здорового питания, по этому искала обучение, которое под собой будет иметь доказательную базу. Также большим преимуществом стали бонусные  дополнительные мини - курсы. Вся информация предоставлялась понятно и доступно и в большей степени оказалась практикоприменимой. Я научилась точно, это публично проявлять себя, разговаривать с людьми, располагать к себе и не бояться высказывать свое мнение. Обучение в Лиге Нутрициологии дало мне БАЗУ и направление, в котором двигаться дальше. У меня есть своя индивидуальная программа по снижению веса и групповой интенсив по основам здорового рациона и психологии питания. Больше 10-ти клиентов в личном сопровождении. Все клиенты отмечают улучшения общего самочувствия, решение проблем с запорами, отёками, работой ЖКТ. Благодаря Лиге развиваю свой собственный бренд, имею доход без вложений в рекламу и занимаюсь любимым делом!