Top.Mail.Ru
Старт: 15-16 сентября в 19:00 мск
Онлайн
Бесплатно
Бонус при регистрации исчезнет через 2 минуты
«Как питаться без срывов и крайностей»
Бесплатный марафон
осталось 99 мест
«Как худеть без подсчета калорий и диет в современном мире»
Регистрируйтесь прямо сейчас и забирайте бонус
Регистрируйтесь прямо сейчас и забирайте гайд
Бонус сгорит через
Разберем простую систему питания, которая убирает усталость, лишний вес и срывы — и помогает укрепить здоровье.
Бесплатно
2900 руб
Этот марафон для вас, если вы устали от…
…то марафон станет вашим первым шагом к здоровому телу и энергии.
у вас сухая кожа, выпадают волосы, ломкие ногти и вы хотите улучшить свой внешний вид за счёт питания, а не походов к косметологам
Бесконечных диет
и срывов
Лишних килограммов, которые не уходят даже с диетами
Тяги к сладкому, мучному, солёному, которую невозможно перебороть
Регулярных простуд и слабого иммунитета
Тонны запретов на любимые продукты
Сухой кожи, ломких ногтей, выпадения волос
Почему мы срываемся и как этого избежать. Лайфхаки для сладкого и еды вне дома.
День 2
Практика
Мифы и правда о питании. Простая система «гарвардской тарелки» без подсчёта калорий.
день 1
Собираем свой рацион в прямом эфире.
«Анти-срывная аптечка» и пошаговый план.
Практика
программа
Вздутие, изжога
Переедания
Это про вас?
Отёки
Апатия
Нет энергии
Лишний вес
Бесконечные запреты
Дискомфорт в ЖКТ
Хронический стресс
Диета-срыв-диета-срыв
Тогда на марафоне «Как питаться без срывов и крайностей» вы найдёте решение этих проблем.
  • Диетолог
  • Автор книги «Есть хорошо»
  • Научный редактор книг о питании
  • Преподаватель школы Лига Нутрициологии
  • Специалист по коррекции веса
  • Специалист по детскому питанию
  • Специалист по лечебному питанию
  • Специалист по питанию подростков
  • Специалист по питанию в постменопаузе
  • Специалист по работе с пищевым поведением

На эфире вы получите системные знания, которые обычно дают только на консультациях за 20 000+ руб.
Автор марафона
Анастасия Егорова
Представьте: всего через 2 часа эфира вы узнаете:
Регистрация закроется, как только наберём 200 участников
Почему ваше тело отказывается худеть
Как вернуть энергию и нормальное пищеварение
Как наконец избавиться от проблем с ЖКТ без жёстких диет и горстей таблеток
О нас
Мы в социальных сетях
Отдел продаж
Почта для связи
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
Общество с ограниченной ответственностью «Институт Лига Знаний»
Юр.адрес: 350053, Краснодарский край, г Краснодар, Троицкая ул, д. 65, помещ. 17
Номер телефона: +79186901897
ИНН: 2308269199
ОГРН: 1192375071602
КПП: 231101001

Банки партнеры